6.gup - 5.gup

6 gup Vihreä

 

Tekniikat

 

- Nimeää ja suorittaa seuraavat asennot: Moa junbi sogi A, Guburyo Junbi Sogi A, Gojung Sogi.

 

- Ymmärtää ja suorittaa seuraavat puolustavat ja hyökkäävät tekniikat Palmok Dollimyo Makgi,

 

Sonkal Nopunde Annuro Taerigi

 

- Ymmärtää ja oikein suorittaa seuraavat potkut: Goro Chagi, Dwitcha Jirugi

 

Teoria

 

- Won-Hyo liikesarjan historia

 

- Ymmärtää Won-Hyo liikesarjan tekniikat ja käyttötarkoituksen

 

- voimanteoria (keskittäminen, vastavoima, tasapaino, Massa, hengitys, nopeus)

 

- ymmärtää mitä eroa on Full, Half ja Side facingillä

 

Liikesarja

 

- Won-Hyo

 

Ottelu

 

- Ibo Matsogi

 

- Ottelu, suojat päällä semi kontakti

 

Murskaus (aikuiset) mikäli lapsi tai nuori (alle 18) haluaa murskata, annetaan mahdollisuus mutta mukana tulee olla kirjallinen lupa, ei vaikuta alentavasti vyöarvo kokeen arvosteluun, lisäpisteitä voi saada)

 

- 1 käsi- ja/tai 1 jalkatekniikka

 

Itsepuolustus

 

- vyöarvokohtaisten tekniikoiden käyttö itsepuolustuksessa

 

Muut Vaatimukset

 

- vähintään 2 leiritystä/tapahtumaa/kilpailua ennen seuraavaa vyökoetta

 

5 Gup Ylempi vihreä vyö

 

Tekniikat

 

- nimeää ja suorittaa x-asento (Kyocha Sogi)

 

- ymmärtää ja suorittaa seuraavat puolustavat ja hyökkäävät tekniikat: Sang Sonkal Makgi, Sonbadak

 

Golcho Makgi, Doo Palmok Makgi, Ap Palkup Taerigi

 

- Suorittaa seuraavat potkut, Twimyo Yopcha Jirugi, Bandae Goro Chagi

 

- Kykenee yhdistelemään eri tekniikoita muodossa liikuttaessa

 

Teoria

 

- Yul-Gok liikesarjan historia

 

- Ymmärtää Yul-Gok liikesarjan tekniikat ja käyttötarkoituksen

 

- Ymmärtää Connection motion merkityksen

 

- Vitaalipisteet

 

Liikesarja

 

- Yul -Gok

 

Ottelu

 

- Ottelu suojat päällä, semikontakti

 

Murskaus

 

- 1 käsi- ja 1 jalkatekniikka

 

Itsepuolustus

 

- vyöarvokohtaisten tekniikoiden käyttö itsepuolustuksessa

 

Muut Vaatimukset

 

- vähintään 2 leiritystä/tapahtumaa/kilpailua ennen seuraavaa vy